お知らせ｜京都市中京区 二条駅 林ハートクリニック｜心臓リハビリテーション科・循環器内科・内科

2011年06月01日

林ハートクリニックのすぐ近くのスポーツ館ミツハシさんとコラボレーション！
スポーツ館ミツハシさん にご協力いただき、6月1日より、心臓リハビリテーション参加患者さまとしんそう療方を定期通院される方を限定に、スポーツ館ミツハシメンバーズ割引価格より更に 5% 引きサービスを受けることができるようになりました。

健康支援コラボレーションカード
このカードはスポーツ館ミツハシと林ハートクリニックのコラボカードです。
「元気で長生き」をテーマに、運動療法の普及、健康な町づくりをコンセプトとし、このカードは誕生しました。

対象者：林ハートクリニックにて、「心臓リハビリテーション」あるいは「しんそう療方」を受けている方。
備　 考：本券はスポーツ館ミツハシ京都店とブラウニー店でご利用いただけます。
1回のご精算で合計3,000円以上のお買い上げの場合にのみご利用いただけます。
本券は他人に譲渡することはできません。
セール期間中はご利用いただけません。
コラボレーションカードとミツハシメンバーズカードの両方をご呈示された方に限ります。

林ハートクリニックとスポーツ館ミツハシの地図・交通アクセス
http://www.hayashi-heart-clinic.com/access.html
スポーツ館ミツハシHP
http://www.3284.net/

2011年05月31日

「世界禁煙デー」5月31日
1989年5月の世界保健機関(WHO)総会で、毎年5月31日を「世界禁煙デー」とすることが決議されました。
世界禁煙デーは、タバコを吸わないことが社会習慣となるよう、様々な対策を行うために設けられました。

「禁煙週間」5月31日～6月6日
厚生労働省では世界禁煙デーに始まる一週間を「禁煙週間」と定めています。
今年の禁煙週間のテーマは 「みんなで知ろう！たばこの規制に関する世界保健機関枠組条約」です。

環境タバコ煙（environmental tobacco smoke; ETS）をご存知ですか？
タバコの先端から立ち上がる副流煙と喫煙者が吐き出す呼出煙の混合物を環境タバコ煙ETSと呼びます。
このETSにはアンモニア・ホルムアルデヒド・トルエン・フェノール・ベンゼン・シアン化水素・カドミウム・一酸化炭素・ダイオキシンなどの
4000種類以上の化学物質と約200種類の有害物質、約60種類の発癌性物質が含まれています。

禁煙外来受診の勧め
喫煙は、肺がんを始め、動脈硬化、心臓病、脳卒中などを引き起こします。
さらには周囲の人にもこれらの引き起こす可能性を高くします。
喫煙はニコチン依存症という病気といわれており、この薬物中毒に対して保険診療での治療が可能です。
禁煙外来受診をお勧めします。

大切な人に化学物質や有害物質や発癌性物質を吸わせたいとは誰も思ってはいないはずです。
あなた自身とあなたの大切な人のためにも、禁煙・卒煙に取り組んでみませんか？

本日のおすすめ図書
「禁煙学　改訂2版」日本禁煙学会 編　出版　南山堂

2011年05月17日

今日は高血圧の日です。
普段血圧を測っていない方も、今日は血圧を測定してみましょう。
もし、血圧の値に問題のある方は、普段の生活習慣を改善し、体のメンテナンス計画を立ててみませんか。

高血圧は、日本人の三大死因のうちの二大疾患である脳卒中や心臓病など、生命に関わる病気を引き起こす最も主要な原因となっています。しかし、高血圧は「サイレント・キラー（静かなる殺人者）」と呼ばれるように、自覚症状がないために、現在、日本に約4,000万人と推定されている高血圧患者のうち実際に治療を受けているのはわずか2割の約800万人といわれています。

皆さんの血圧はいかがでしたか？

〇若年者・中年者の方は
　家庭血圧目標値は 125/80 mmHg 未満です。

〇高齢者の方は
　家庭血圧目標値は 135/85 mmHg 未満です。

〇糖尿病・慢性腎臓病・心筋梗塞後の方は
　家庭血圧目標値は 125/75 mmHg未満です。

長年高血圧が続くと実年齢より血管年齢が老化し、動脈硬化が進行します。
血管が老化すると、冷え・肩こり・疲れを生じ、心筋梗塞や脳梗塞の発症につながります。
血圧に不安を感じた方、血管年齢の若返りを希望される方は、受診をお勧めします。

2011年05月15日

5月15日（日）林ハートクリニック　第1回健康教室

～心臓リハビリテーション治療ってどんな治療？～

日曜日の忙しい中たくさんの方にお集まりいただき感謝申し上げます。

講演内容

1．心臓リハビリテーション

2．冠危険因子

3．動脈硬化

動脈硬化の危険性について理解していただけたようでした。

メモをとるなど真剣に聞いておられ、健康に対する関心の高さがうかがわれました。

多くの方にお越しいただきました。有難うございました。

参加者の感想

「心リハをするのと、しないのとでは生命予後がすごく違うことがわかりました。」

「心臓リハビリはすごく必要な治療なのに、ほとんど普及していないことにびっくりしました。」

「心リハ室から御池通りの緑が見え、景色がとてもきれいでした。」

1階のテナントさんに本日開催の健康教室の案内を手伝っていただきました。

有難うございました。

2011年05月13日

本日よりビル1階の入り口に林ハートクリニックニュースを発信していきます。
京都の伝統的な「通り庭形式」を思わせる通路にある掲示板を、御池通り（北側）を歩いているときには探してみてください。

2011年04月29日

4月29日産経新聞（京都版）朝刊
京都欄に林ハートクリニックの紹介広告を掲載しました。

2011年04月22日

4月23日1546号　リビング京都（中央）
～医院・病院ナビ～Vol.5
http://www.kyotoliving.co.jp/sp/hospital/index.html
にクリニック紹介をしました。
(5月26日まで掲載予定）

2011年04月20日

第1回 健康教室

時間：5月15日（日）10時から（約1時間）
場所：林ハートクリニック内、心臓リハビリテーション室
テーマ：包括的心臓リハビリテーションってどんな治療？

当クリニックは一般内科診療も行っていますが専門は循環器内科です。主に心臓の病気と心臓の病気へ向かっている（心臓病予備軍の）状態に対応します。クリニックの特徴のひとつに心臓リハビリテーション室を備えています。

循環器治療の中でも心臓リハビリテーションは多面的心血管治療であり、その治療効果はすで証明されており必要な治療と位置づけされているにも関わらず通院型心臓リハビリテーション施設の全国的な普及は遅れています。そのため心臓リハビリテーションの治療を受けていない方や、聞いたことがない方も少なくありません。

そこで、第1回目の健康教室は「血管年齢」「悪玉コレステロールと善玉コレステロール」「高血圧」「生活習慣病」「冠危険因子」をキーワードに包括的心臓リハビリテーションの治療方法と治療効果についてわかりやすくお話しする予定にしています。

心臓リハビリテーション室の窓から御池通りの新緑が優しく映える季節になりました。日曜日の午前中というお忙しい時間帯ですが1時間だけ参加してみませんか。参加費は無料です。
地域の皆様お誘いあわせのうえ、5月の緑が映える心臓リハビリテーション室へお越しください。

参加ご希望の方は、当クリニック　TEL 075-212-0889　までご連絡ください。
院長　林宏憲

2011年04月12日

林ハートクリニックのホームページを更新しました。
これからもホームページを適宜更新していきます。
よろしくお願いします。

2011年04月01日

2011年4月1日より、京都市中京区御所八幡町にて診療をスタートいたしました。